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          如何預防早泄?13個訣竅速看!

          早泄是一個即影響夫妻感情又讓人尷尬的問題,一些男性患病後因為涉及隱私不好開口而將病情延誤,並影響到日常生活和工作。所謂病不忌醫,早泄一定要重視,威而鋼100mg因為早泄也會導致男性不育的。下面就為大家介紹13個預防早泄的訣竅,只要堅持一定可以遠離早泄。

          1、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對丈夫早泄予以諒解並積極配合治療,將有助於克服不良心理。

          2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平台期,則較易滿足女方性要求。

          3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,印度威而鋼精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房質量會有提高。

          4、戴雙層保險套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

          5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,儘快達到性高潮,以求雙方滿意。

          6、男方分散對性交的注意力,印度威而鋼代購比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。

          7、在接受行為治療後採取女上位性交法一段時間,緩解丈夫的緊張度,並增加對陰道刺激的適應性。

          8、射精後在一個小時內進行第二次性交,可明顯延緩射精時間,但男方陰莖會有脹痛感。

          9、夫妻合作,性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早泄。印度威而鋼副作用性交動作幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

          10、避免手淫,節制房事,有利於防治早泄。曾有人主張,在性交發生早泄後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,印度威而鋼效果不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛鍊身體,調節情操,增強體質,有助於防治早泄。

          11、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

          12、積極治療可能引起早泄的各種疾病,能避免早泄的發生。

          13、注意婚前性教育和性指導。印度威而鋼使用掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。

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